如何做好近视防控，尽早建档，注意用眼方式，保证健康的饮食习惯和充足睡眠，适量运动，使用近视乐眼药水
做好近视防控，这5步至关重要。及时配镜,修正孩子不良用眼习惯,睫状肌训练,增加户外活动时间,补充眼营养
假性近视并没有一个准确的度数。有一些人眼睛痉挛时很可能会出现50°或者是100°的假性近视，也有一些可能出现200°或300°的假性近视。
我们要做近视防控？其实就是防控度数的加深，防控高度近视对眼睛的伤害。如果从小就近视，在成年后患上高度近视的可能性会大大增加，而高度近视又会增加很多致盲性眼底病变的发生。
一副近视眼镜一般最多佩戴半年~10年，具体时间因人而异；预防近视，缓解视力疲劳可以滴国药准字近视乐眼药水。
近视眼镜戴久了眼睛一般不会凸出来，通常与戴眼镜没有关系，可以到医院检查治疗。还可以滴近视乐眼药水进行预防近视。如果已经是假性近视，更需要用近视乐眼药水来治疗。
孩子眼睛近视了，如果程度较轻不戴眼镜，一般是可以的，但若症状比较严重，通常需要戴眼镜或者采取其他的措施进行治疗。
据相关数据显示，我国近视患者人数已超数亿，且呈逐年上升趋势，近视问题愈发低龄化。那么，眼睛究竟是怎么近视的呢？
儿童预防近视还应做到：保证10小时以上的充足睡眠；均衡营养，不挑食偏食，不暴饮暴食，少吃糖，多吃蔬果，每天饮水不少于1500毫升；选择合适的室内动或游戏，如原地跑、广播操等
挑一套对的眼保健操，也是爱护眼睛的好方法。我国飞行员视力标准的制定者李志升教授经几十年研究推广了“护眼米字操”，送给每一个为了护眼而奋斗的你。
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