近视防护：“医” 疗环境与眼健康，医生来探讨
《近视防护：“医” 疗环境与眼健康，医生来探讨》
问：在医院候诊时，如何在有限空间内护眼？
答：医院候诊区人多拥挤，光线和空气可能不佳。可尽量选择靠窗位置就坐，让眼睛能接触自然光线。避免长时间玩手机或看书，可闭目养神或观察周围环境中的绿色植物等，缓解眼疲劳。
问：生病打针或输液时眼睛如何保健？
答：打针或输液时身体相对静止，眼睛容易疲劳。可在输液架上挂一个小物件，如彩色小球等，眼睛偶尔注视并跟随其移动，进行简单的眼部运动。同时，保持室内空气流通，减少眼睛因干燥空气引起的不适。
