近视防护：“老” 年群体与眼变化，医生来提醒
老年人眼睛老化与近视有什么关系？
答：随着年龄增长，老年人眼睛晶状体弹性下降、睫状肌功能减退，会出现老花眼现象。同时，一些老年人可能原有近视，老花眼与近视可能相互影响，导致视力变化复杂。应定期进行眼部检查，根据情况调整眼镜度数或采取其他视力矫正措施。
问：老年人如何通过日常活动预防近视相关眼部疾病恶化？
答：老年人可适当进行散步、太极拳等户外活动，促进全身血液循环，包括眼部血液循环。多吃富含维生素和抗氧化物质的食物，如蔬菜、水果、坚果等。避免长时间看电视、看书等近距离用眼活动，注意眼部卫生，防止眼部感染加重眼部疾病。
