点亮 “视” 界,青春无阻 —— 青少年护眼小问答
《点亮 “视” 界,青春无阻 —— 青少年护眼小问答》 问:青少年参加绘画兴趣班对眼睛有什么影响? 答:适当参加绘画班有益处,能锻炼手眼协调和专注力。但绘画时需长时间近距离用眼,容易导致眼疲劳。所以每次绘画时间不宜过长,一般不超过 1 小时,中间要休息 10 - 15 分钟,并且保证充足的光线。
问:青少年在公交车上看书会加重近视吗? 答:会。公交车行驶过程中晃动较大,眼睛为了看清书本上的字,需要不断调整焦距,睫状肌处于紧张状态,容易疲劳,长期这样会加重近视。建议青少年不要在公交车等晃动的交通工具上看书。