“睛” 彩青春路，护眼伴我行 —— 青少年近视防护问答锦集
问：青少年参加学校的话剧表演，舞台灯光对眼睛有影响吗？ 舞台灯光通常较亮且多变，如果长时间在舞台上表演且直接注视强光源，可能会导致眼疲劳、干涩甚至损伤视网膜。演员可佩戴专业的舞台用眼防护镜或采取适当的遮光措施，在表演间隙，及时进行眼部放松和保湿护理，如滴人工泪液眼药水等。
问：青少年在学校食堂就餐时，灯光环境对眼睛有影响吗？ 学校食堂灯光一般较明亮，但如果存在频闪、光线不均匀或过亮过暗等问题，可能会在就餐时引起眼睛疲劳。学校应定期检查和维护食堂灯光设施，确保光线稳定、柔和，为学生营造舒适的就餐视觉环境，减少眼睛不适。
